【资源名称】：Now正念冥想
【资源版本】：V4.4.3
【资源大小】：40.2mb
【测试机型】:红米10x5g版
【资源介绍】：Now冥想，是一款专注解决失眠、焦虑，提高专注力和幸福感 改善人际关系，让人身心放松的科学正念冥想应用与心理健康平 台。致力于成为国内及海外华人值得信赖和专业的身心健康应 用，我们提供国内权威、全面的冥想练习教程、专业老师带领系统学 习、导师陪伴式训练营。随时随地练习冥想。让你在如今快节奏 的时代下获得由内而外的健康和幸福。

【课程】丰富全面的正念冥想课程体系，课程难度循序渐进。无 论你是初学者还是练习多年的冥想者，都能轻松找到适合你的冥 想课程。
【训练营】线上线下多种形式，社群为基础的集体学习，大咖导 师深度保姆式陪伴练习，随时答疑解惑，克服惰性拖延症，让自 己成为更好的自己。
【睡眠专区】助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑 波。帮助你有效改善失眠，提升睡眠质量
【正念学院】联合台湾正念发展协会创办的专业师资培训品牌， 与中国本土文化特性相结合推出「正念引导师师资培训认证体 系」。专业面向全球华人的师资培训课程。
【迷你运动】全新Now迷你运动重磅上线，随时随地用碎片时间 带你做个迷你伸展运动吧。
【其他功能】记录情绪、呼吸练习、畅谈、听书、解压视频。让 你在这里感受前所未有的放松和平静，收获内心的自我成长
【课程分类】 入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减 压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方面各种需求。
【下载地址】:https://wwu.lanzouy.com/ijhxH08odded
密码：bwke
【资源截图】：
【免责声明】：
①资源皆为免费分享，仅供学习交流
②资源皆有时效性，如遇异常请评论留言
③发布的所有资源均为亲自测试，但不保证能兼容和适用于所有平台和系统，如发生卡顿、闪退、无法使用等情况为系统不兼容
④如果由于模块和软件内有引导付费或者加群而造成损失的，本人概不负责
⑤坚持更新不易，望大家点赞评论支持
⑥如果对您造成侵权问题，告知必删

喜欢的话动下你们的小手点个赞赞加评论爱心[爱心]